● اهداف کلی: تقویت عضلات پا ● اهداف جزئی: تمرکز حواس و بهبود سرعت عمل ها ● تعداد بازیکن: به تعداد افراد داوطلب ● سن بازیکنان: 6 الی 13 ساله ● ابزار لازم: ندارد ● محوطه بازی: 10 × 10 متر ● شرح بازی: بازیکنان در محوطه نزدیک به هم می ایستند. مربی کلماتی مانند : بشین ، پاشو ، نشین ، پانشو را ادا می کند و آنها موظف به اجراءِ حرکات مربوطه هستند . تأخیر و اشتباه در اجراء به منزله ی خطاست و بازیکن خاطی خود به خود از بازی خارج می شود . لازم به ذکر است که لفظ « نشین » مفهوم « پاشو یا ایستاده بمان » را و لفظ « پا نشو » مفهوم « بشین یا نشسته بمان » را می رساند. ● نتیجه بازی: هماهنگی و تطبیق رفتاری را با یک گروه اجتماعی ایجاد نموده و کودک با انجام این گونه بازیها همیشه سعی در تقلیل خطاها دارد.