گام های موفقیت (مدیریت استرس)

نویسندگان/ مترجم: گروه نویسندگان/ مهدی قراچه داغی

چگونه استرس‌های شغلی را کنترل کنیم؟


این کتاب به شما کمک می‌کند تا از دلایل بروز استرس آگاه شوید، نشانه‌های آن را بشناسید، برای رفع آن اقدام کنید و به تعادلی مطلوب میان کار و زندگی برسید.

انتشارات ایران بان ، قطره