تست مرغ و زیتون، غذایی سبک، سریع و خوش طعم

شروع موضوع توسط Nazanin ‏28/6/15 در انجمن آشپزی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo1258.jpg
    مواد لازم :

    فیله مرغ (خردشده) 4 تکه (600 گرم)
    نمك و فلفل به مقدار لازم
    روغن مایع به مقدار لازم
    سس مایونز 1/4 پیمانه (41/5 گرم)
    روغن زیتون 2 قاشق سوپ‌خوری (30 میلی‌لیتر)
    زیتون سبز (بدون هسته، خردشده) 100 گرم
    نعناع (شسته و خردشده) 1 قاشق سوپ‌خوری (10 گرم)
    نان تست قهوه‌ای (گریل یا تست شده) 8 ورقه
    برگ کاسنی 4 برگ

    روش تهیه :
    فیله‌های مرغ را با مقداری نمك و فلفل مزه‌دار كنید و در كمی روغن به مدت پنج دقیقه تفت دهید.
    در ظرفی سس مایونز، روغن زیتون، زیتون، نعناع، نمك و فلفل را مخلوط کنید تا سسی یكنواخت بدست آید.
    سپس روی یك ورقه از نان را مقداری برگ كاسنی بچینید و روی آن فیله های مرغ را قرار دهید و سس را روی آن بریزید.
    بعد تكه دیگر نان را روی آن قرار دهید و سرو كنید.