همانطور که اطلاع دارید، بازوها و دست نیاز به مراقبت دارند . به همین علت است که در این بخش، ما چند تکنیک آسان برای لایه برداری دست ها آموزش می دهیم . قبل از اینکه شروع کنیم توصیه ما این است که اگر پوست حساس و ضعیفی دارید بیشتر از دو بار در هفته انجام ندهید نکته 1 علاوه بر پیری , خشکی دست در میان افراد بسیار رایج است، . این معمولا به علت عوامل مختلف، مانند کارهای خانه، قرار گرفتن در زیر آفتاب، …..برای این نکته اول، نیاز به درست کردن یک ماسک خانگی ساده با مواد زیر داریم: دو قاشق غذاخوری عسلیک عدد سیب زمینیدو قاشق غذاخوری شیردو قاشق غذاخوری روغن زیتون سیب زمینی را حوشانده پوستش را گرفته و پوره درست میکنیم . روغن زیتون، شیر و عسل را ریخته و مخلوط میکنیم تا خمیر صاف و یک دستی شود. 20 دقیقه روی دست قرار داده سپس با آب گرم بشوئید نکته 2شما می خواهید دستهای نرمی داشته باشید، هیچ چیز بهتر از قند و عسل نیست زیرا آنها نرم کننده بسیار عالی دارند کمی از عسل را با شکر مخلوط کرده ده دقیقه روی پوست دست بماند و خوب ماساژ میدهیم سپس با آبگرم می شوئیم نکته 3 سلولهای مرده پوست را پاک کنید، برای این مورد یک دستور بسیار ارزان را داریم: قند آب لیمو هر دو مواد را به خوبی مخلوط کرده بازوها و دستها را بخوبی با این مخلوط بمدت 10 دقیقه ماساژ می دهیم سپس با آب شسته و کرم مرطوب کننده می زنیم نکته 4 کرم خیار مواد لازم: خیار 1عددیک قاشق غذاخوری. روغن زیتونکمی جعفریآب یک لیمو خیار، لیمو، جعفری ، و روغن زیتون را در یک مخلوط کن ریخته مخلوط کرده تا صاف شود. 15 دقیقه قرار داده . سپس با آب گرم بشویید.