ماساژ دادن ناخن ها نه تنها آنها را صاف و درخشنده می کند بلکه باعث حفظ رطوبت، انعطاف پذیری ناخن ها وتسریع در رشد انها می شود مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند انجام فعالیت هایی که با انگشتان دست زیاد سر و کار داشته باشد باعث رشد ناخن ها می شود. فعالیت هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان دست افزایش دهد در تسریع رشد ناخن های شما راهی موثر خواهد بود. بررسی ها نشان می دهند، ناخن ها از فسمت هایی از بدن به شمار می آیند که بسیار آسیب پذیر هستند و با ضربه های آرام نیز حتی آسیب می بینن از این رو باید دستانتان را به طور مرتب چرب کرده و با کرم های مرطوب کننده ناخن هایتان را چرب کنید زیرا مطالعات اخیر نشان می دهند ناخن های خشک آسیب پذیر تر هستند. گفتنی است، ماساژ میوه ها و یا پوست میوه ها با انگشتان دست به رشد ناخن هایتان کمک خواهد کرد و ویتامین های میوه ها مستقیما به دست نفوذ می کنند و باعث نرمی و لطات دست می شوند.
