احتمالا در مورد مواد غذایی است که به بالارفتن قوای جنسی کمک میکند شنیده اید. اما آیا می دانید که مواد غذایی وجود دارد، که می تواند باعث از دست رفتن قدرت جنسی شود. " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">در اینجا غذاهایی را معرفی میکنیم که باعث می شود که نتوانید ر ابطه جنسی خوبی داشته باشید پس, از این غذاها باید قبل از رابطه جنسی اجتناب کرد " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">لوبیاحبوبات منبع خوبی از فیبر و پروتئین ها برای بدن است. اما آنها حاوی یک نوع قند هستند که هضم را کند کرده و باعث نفخ و گاز می شود. " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">هیچ ** دوست ندارد شکم گازدار و نفخ آلود داشته باشد چون ایده آل برای رابطه جنسی نیست. " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">سیرسیر عطر و طعم مواد غذایی را تغییر می دهد برای سلامتی خوب است ولی هرگز قبل از رابطه جنسی از این ماده استفاده نکنید چون " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">نه تنها دارای عطر و بوی قوی است بلکه دارای نشاسته است که می تواند نفخ ایجاد کند " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">پنیرزمانیکه پنیر می خوریم بوی بد در ما بوجود می آید پس از این ماده غذایی قبل از رابطه جنسی اجتناب کنید " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">گوشت قرمزگوشت قرمز سنگین است و می تواند هضم آن طول بکشد همچنین " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;"> احساس تنبلی و خواب آلودگی به شما دست میدهد " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">سیب زمینی سرخ کردهسیب زمینی سرخ کرده دارای چربی هایی است که می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد و باعث کاهش گردش خون شود. " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">همچنین حاوی مقدار زیادی نمک است ، که برای مردان فشار خون را بالا نگه دارد " style="margin: 0px; padding: 0px; outline: none;">قرص نعناعدر حالی که شما ممکن است فکر می کنم که جویدن قرص نعناع برای تازه کردن نفس قبل از رابطه جنسی خوب است، مطالعات نشان می دهد که مواد موجود در نعناع می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد و این می تواند میل جنسی شما تاثیر گذارد.
