کوفته بادمجان را این بار این گونه درست کنید

شروع موضوع توسط Nazanin ‏7/10/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    29a0a3562f69cd4435489dac3a09f10d.jpg

    این بار کوفته ای که آموزش می دهیم مواد داخلی در داخل بادمجان قرار ندارد بلکه شکل زیبا و متفاوتی بخود گرفته است.

    موادلازم:

    گوشت چرخ کرده 500 گرم

    پیاز 1 عدد

    جعفری 1 دسته

    تخم مرغ 1 عدد

    آرد سوخاری

    نمک و فلفل

    بادمجان 3 عدد

    فلفل سبز 5 عدد

    نمک و روغن زیتون

    طرز تهیه:

    در کاسه گوشت چرخ کرده را ریخته و رویش پیاز رنده می کنیم و تخم مرغ را ریخته و جعفری را ریز خرد شده و نمک و فلفل می ریزیم ورز میدهیم و آرد سوخاری ریخته و آن را قوام دار می کنیم خوب مخلوط کرده و به شکل کوفته های دراز در می آوریم ( شکل کوفته ازمیر). بادمجانها را یک درمیان پوست کنده و به شکل انگشتی خرد میکنیم در تابه خیلی کم روغن زیتون ریخته و بادمجانها را در آن تفت می دهیم و در صافی گذاشته تا روغن اضافی آن گرفته شود فلفل هار ا از درازا دو قسمت کرده در تابه تفت می دهیم نمک و فلفل ریخته در یک تابه کوفته ها را سرخ میکنیم در کناره های ظرف مورد نظر بادمجان و فلفل را می چینیم در وسط ظرف کوفته هارا چیده و سرو می کنیم