دلمه برگ مو با سیب زمینی

شروع موضوع توسط Nazanin ‏7/10/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    5a54c19d5f8727b02cd828925d47a427.jpg

    مواد داخلی این سیب زمینی متفاوت است و از سیب زمینی درست شده است که طعم و مزه دیگری دارد

    مواد لازم:

    برگ مو ( تازه یا شراب فرقی ندارد) 250 گرم

    سیب زمینی متوسط پخته 2 عدد

    برنج 1لیوان

    پیاز کوچک 2عدد

    روغن زیتون 2 فنجان قهوه

    شکر 1 قاشق مربا

    نعناع تازه نصف دسته

    آرد 2 لیوان

    نمک و فلفل سیاه

    طرز تهیه :

    سیب زمینی ها را رنده کرده – پیاز را ریز خرد می کنیم . برنج, نعناع, نمک و فلفل, شکر و روغن زیتون را در یک کاسه ریخته و خوب مخلوط میکنیم . سیب زمینی و پیاز را ریخته این مواد داخلی برگ مو است داخل برگ مو گذاشته و دراز می پیچیم در قابلمه چیده رویش آب ریخته و می گذاریم بپزد تا آبش را بکشد و سرد سرو می کنیم