5 قاشق دوشاب انگور و 5 قاشق ارده را باهم مخلوط کنید این مخلوط را هر شب قبل از خواب بخورید خودتان خواهید دید که چاق می شوید وکسانیکه لاغر هستند و می خواهند چاق شوند حتما از این مخلوط بخورند خیلی از افراد هستند که دنبال لاغر شدن هستند ولی کسانی هم هستند که می خواهند چاق شوند