چگونه فریتاتا درست کنیم

شروع موضوع توسط Nazanin ‏8/10/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    da13a6231d5796c955ad28f18f82adc8.jpg

    این غذا جزو غذای ملل می باشد که خوش طعم و مناسب وعده شام است این رسپی را بخوانید و آن را تهیه کنید غذای بسیار آسانی است و در عرض یک ساعت درست می شود و مقدارش برای 6 نفر است



    مواد لازم:
    500گرم سوسیس
    تکه های نان 180 گرم
    پنیر چدار 2 فنجان خرد شده
    تخم مرغ6 عدد
    شیر 2 فنجان
    نمک یک قاشق چای خوری
    دانه خردل یک قاشق چای خوری
    طرز تهیه:
    سوسیس ها را در یک ماهی تابه روی حرارت ملایم سرخ کنیدو کنار بگذارید.
    یک ظرف پخت به ابعاد ی حدود 20 در 30 بردارید و آنرا چرب کنید.
    سپس تکه های نان ، سوسیس خرد شده و تکه های پنیر چدار را در ظرف بریزید.
    در یک کاسه،تخم مرغ را با نمک ،شیر و خردل پودر شده ب
    زنید.
    سپس ترکیب تخم مرغ را روی ترکیب تکه های نان بریزید و ظرف را با یک سلفون کاملا بپوشانید و در به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
    فر را روی 350 درجه فارنهایت گرم کنید و به مدت 50 تا 60 دقیقه در فرقرار دهید.
    پس از این زمان برای امینان از زمان پخت یک چاقو را در مواد فرو ببرید .اگر تمیز بیرون آمد غذا آماده است.
    10 دقیقه قبل از سرو خنک کنید و سپس میل کنید.