تخم مرغ 2 عدد روغن زیتون 2 قنجان قهوه شکر قهوه ای 2 فنجان قهوه گردوی خرد شده 1 فنجان قهوه پودر بادام 2 فنجان قهوه 2.5 لیوان آرد سبوس دار بکینگ پودر 1 بسته تخم مرغ, روغن زیتون و شکر قهوه ای را خوب هم میزنیم. گردوها و پودر بادام را هم میریزیم. آرد و بکینگ پودر را مخلوط کرده می ریزیم. شکل دلخواه را داده و در سینی فر کاغذ انداخته می چینیم در فر 160 درجه از قبل گرم شده قرار می دهیم تا کمی طلایی شود ( 20 دقیقه). بجای روغن زیتون از روغن م ایع دیگر هم میتوانیم اضافه کنیم ولی روغن زیتون خوشمزه تر میکند. برای رژیمها شیرینی خوبی است
