سوپ سیب

شروع موضوع توسط Nazanin ‏10/10/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    0d5c4bd0c5d55f29f6180b8cfee5eba3.jpg

    کره 2 قاشق

    سیر 1 حبه

    رب 1 قاشق

    آرد 1 قاشق

    آب گوشت 4 لیوان

    2 قاشق جای خ وری نمک

    فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری

    پاپریکا نصف قاشق چایخوری

    خامه 3/4 فنجان

    شیر 1/4 لیوان

    جعفری 1 قاشق

    سیب 2 عدد

    طرز تهیه:



    روعن را در تابه ریخته گرم کرده و سیرهار ا تفت می دهیم

    سپس رب و آرد را ریخته تفت می دهیم

    خوب هم میزنیم تا آرد گلوله نشود

    سپس آب گوشت و نمک و فلفل می ریزیم

    خامه را با شیر خوب هم میزنیم تا صاف شود

    پاپریکا , جعفری و مخلوط شیر و خامه را باهم مخلوط کرده و می ریزیم

    سیب را پوست کنده و هسته های آنرا گرفته و به تکه های بزرگ برش میدهیم سپس در کره تفت میدهیم

    سوپ را در کاسه ریخته رویش سیبها را قرار میدهید و سرو میکنیم