–این ساندویچ دارای عطر و طعم بسیار خوبی است، و طرز درست کردن آن واقعا آسان است. هویج منبع خوبی از کلسیم و ویتامین A است. زمان آماده سازی زمان: 15 دقیقه تعداد : 2 نفر مواد لازم:• 4 عدد نان تست گندم کامل• 2 قاشق چایخوری کره ذوب شده موادی برای پرکردن:• 3/4 فنجان هویج رنده شده• 3 قاشق غذاخوری پنیر موتزارلا• 3 قاشق غذاخوری پنیر معمولی رنده شده• 1 قاشق چایخوری فلفل سبز خرد شده• پودر خردل • 1 قاشق غذاخوری شیر• نمک طرز تهیه:• نانهای تست را آماده کرده• در سطح خشک و تمیز قرار میدهیم ل ½ قاشق چایخوری کره در هر تکه نان می مالیم• و سپس رویش از مواد آماده شده میگذاریم با پشت قاشق صاف میکنیم• طرف دیگر نانهارا رویش گذاشته به شکل مثلث برش میدهیم• فورا سرو کنید.
