– ممکن است فکر کنید آدامس جویدن فقط به دندانها آسیب می رساند ولی در واقع به کل ارگانیسم صدمه می زند باکتری از آنجا که آدامس در دهان لمس می شود باکتری های متعدد از دهان وارد بدن می شود- به فک آسیب می رساند- جویدن آدامس می تواند باعث دندان درد، سردرد، درد عضلانی و درد گوش می شود– هضم– زمانیکه آدامس می جویم دو برایر هوا وارد معده می شود ، که می تواند باعث گرفتگی،ایجاد گاز و همچنین ویروس شود که می تواند انواع مختلفمشکلات را بوجود آورد چاقی– جویدن آ دامس اشتها را افزایش می دهد. از این طریق کالری های غیر ضروری دریافت میکنیم که منجر به افزایش وزن می شود
