سرکه یکی از موادی است که در اکثر خانه ها می توانیم آن را ببینیم. از این ماده اسیدی نه تنها در برخی از غذاها و خوراکی ها بلکه در تمیز کردن خانه نیز استفاده می شود. سرکه سفید یکی از محصولات خوراکی معجزه کننده است که به غیر از مصرف خوراکی و درمانی جایگزین خوبی به جای مواد شوینده است. تمیز کردن وسایل خانه با سرکه: یک فنجان سرکه سفید را در لباسشویی یا ظرفشویی بریزید و ماشین را روشن کنید؛ این کار باعث میشود جرمهای داخل ماشین از بین برود و ضدعفونی شود. داخل یک سطل آب گرم کمی سرکه بریزید و جرم کاشیها را با آن از بین ببرید. (به غیر از سنگ) یک قوطی سرکه را شب در سرویسهای بهداشتی بریزید و بگذارید تا صبح بماند؛ تمام جرم سرویسها را از بین میبرد. مبلمان چوبی قدیمی را با دستمالی که از سرکه سفید مرطوب شده پاک کنید. یک کاسه سرکه مخلوط با آب را در ماکروفر قرار دهید و ماکروفر را به مدت ۵ دقیقه روشن کنید سپس با دستمال داخل آن را تمیز کنید؛ ماکروفر تمیز و ضدعفونی میشود. با مخلوط سرکه، آب گرم و برس میتوانید موکتها و فرشها را برق بیاندازید. ظروف استیل یا شیرآلات استیل با سرکه سیب براق میشوند؛ مخلوط آب و سرکه را بر روی ظروف و شیرآلات استیل بریزید و چند دقیقه بعد آنها را بشوئید. برای شستن شیرآلاتی از کروم باید یک حوله را به سرکه آغشته کنید و آنها را تمیز کنید. جا مسواکی را با سرکه بشوئید. کتری را از سرکه پر کنید و بگذارید نیم ساعت بجوشد تا داخل آن تمیز شود. ظروف چرب را با مخلوط آب گرم، سرکه و مایع ظرفشویی بشوئید. در مرحله آخر شست و شوی لباس در لباسشویی میتوانید یک لیوان سرکه داخل ماشین بریزید تا هر نوع باکتری موجود در لباس و ماشین از بین برود. سرکه سفید لباسها را خوش بو میکند، لباس سفید را براق میکند و مانع ایجاد الکتریسیته لباس میشود. فواید سرکه برای بدن: قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است. پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید. وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه در آن دراز بکشید؛ این کار باعث میشود خشکی پوست از بین برود و پوستی نرم داشته باشید. یک قاشق چای خوری سرکه سیب سکسکه را از بین میبرد. صبح کمی سرکه سیب قرقره کنید سپس با مسواک دندانها را مسواک بزنید، لکههای دندان را از بین میبرد و باعث سفیدی دندانها میشود. یک جرعه آب سرکه سیب به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی آن باکتریهای معده را از بین میبرد. یک قاشق چایخوری سرکه سیب در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید گرفتگی بینی از بین میرود. سرکه سیب پوست را روشن میکند و لکههای صورت را از بین میبرد؛ شب قبل از خواب صورت خود را با آب بشوئید و با پنبه آغشته به سرکه صورت خود را پاک کنید و بخوابید. در لگن آب گرم کمی سرکه بریزید و پاهای خود را در آن گذاشته و ماساژ دهید تا خستگی پاها از بین برود. کمی سرکه، مقداری آب و عسل بدن را شاداب نگه میدارد. سرکه سفید یا سرکه سیب برای آرتروز، رفع سنگ صفرا و جلوگیری از خونریزی مفید است. از سرکه سیب میتوانید برای درمان خارش پوست سر، شوره و خشکی مو استفاده کنید. سرکه سیب ترکهای پاشنه پا را از بین میبرد. سرکه سیب فشار خون بالا را کاهش میدهد، عفونتهای ادراری را از بین میبرد، برای تصلب شرائین مفید است، برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتیهای گوارشی مفید است، پتاسیم بدن را تنظیم میکند، ضد باکتری و ضد قارچ است، باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن میشود و خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد عفونی کننده دارد.