نویسنده/ مترجم: ژان بقوسیان/ سیمین بندرومی چگونه در یک روز کارهایی انجام دهیم که دیگران در یک هفته قادر به انجام آن نیستند؟ اگر معمولا خسته هستید و در محل کارتان بازده لازم را ندارید و در خانه انرژی کافی برای گذراندن با افراد خانواده را ندارید، مدیریت عملکرد مهم‌ترین مهارتی است که باید بیاموزید. • قهرمانان ورزشی چگونه به رکوردهای خارق‌العاده دست می‌یابند؟ • چهار منبع اصلی انرژی ما و روش بازیابی آنها • روش تبدیل کارهای مهم به عادت‌های روزانه • روش‌های افزایش انرژی فیزیکی با تصحیح تغذیه و استراحت • ایده‌هایی برای افزایش سریع عملکرد در کار و زندگی شخصی • چگونه با تناوبی کردن روز کاری بیشترین عملکرد را داشته باشیم؟ باارزش‌ترین کاری که می‌توانید در حق خودتان و کارمندان‌تان انجام دهید آن است که با روش‌های افزایش عملکرد آشنا شوید و آنها را به‌کار گیرید. کتاب «شکستن مرزهای عملکرد» برای کسانی نوشته شده که می‌خواهند دستاوردهای بسیار زیادی داشته باشند و برایشان نتایج مهم هستند، نه سعی و تلاش بیهوده. سرفصل مطالب مقدمه فصل ۱: رازهای افزایش عملکرد شخصی فصل ۲: شارژ انرژی فیزیکی فصل ۳: شارژ انرژی احساسی فصل ۴: شارژ انرژی فکری فصل ۵: شارژ روحیه فصل ۶: ساخت عادت‌های عمیق فصل ۷: مدیریت زمان فصل ۸: افزایش بیشتر عملکرد انتشارات سپید
