روانشناسی بی خوابی

نویسنده/ مترجم: چارلز مورین/ آنیتا لشکریان

نویسنده در این کتاب با تکیه بر سبب شناسی، ارزیابی، درمان و پیگیری روش ‌های درمانی، این اختلال را بررسی نموده و درمان‌ هایی روانشناختی عرضه نموده است.


بی‌خوابی یکی از انواع شایع اختلالات خواب است.

فهرست مطالب:
فصل 1 : جنبه های مختلف بی خوابی
فصل 2 : مفاهیم اساسی هواب
فصل 3 : ملاحضات تشخیصی
فصل 4 : مفاهیم رفتاری – شناختی بی خوابی
فصل 5 : ارزیابی بیماران مبتلا به بی خوابی
فصل 6 : بررسی طرح درمانی
فصل 7 : آماده سازی بیمار برای درمان
فصل 8 : درمتان رفتاری
فصل 9 : درمان شناختی
فصل 10 : آموزش بهداشت خواب
فصل 11 : درمان دارویی
فصل 12 : ارزیابی نتایج درمانی

انتشارات دانشگاه یزد