تورتیلا گوشت و سبزیجات(غذای اسپانیایی)

شروع موضوع توسط Nazanin ‏30/6/15 در انجمن آشپزی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo473.jpg




    مواد لازم برای ۶ نفر:






    تخم مرغ

    ۸ عدد

    قارچ ورقه شده

    یک پیمانه

    فلفل دلمه ای رنگی خرد شده

    نصف پیمانه

    مایه گوشت ماکارونی

    یک پیمانه

    گوجه فرنگی درشت خرد شده

    یک عدد

    کدوبا پوست خرد شده

    یک عدد

    بادنجان با پوست خرد شده

    یک عدد

    پیاز داغ عسلی

    ۴/۱ پیمانه












    دستور پخت

    کدو و بادنجان و سیر و فلفل دلمه خرد شده رو با کمی روغن مایع تفت بدین تا نرم بشه . گوجه فرنگی و قارچ رو هم در انتها اضافه کنین و تفت بدین تا آب همه سبزیجات کشیده و نرم بشن . ماهیتابه گودی رو گرم کنین وسپس توش مقداری روغن بریزین .تخم مرغها رو توی ظرفی شکسته و هم بزنین و سپس با مخلوط گوشت و سبزیجات که خنک شدن مخلوط کرده و آرد ذرت رو هم بهش اضافه کنین و هم بزنین . آویشن هم بپاشین و توی ماهیتابه داغ بریزین و روش رو صاف کنین و درش رو بذارین تا یکطرف خودش رو بگیره و سرخ بشه . وقتی خودش رو گرفت میتونین برش بدین و برش ها رو به سمت دیگه برگردونین تا اون طرف هم سرخ بشه . بعد روی دستمال کاغذی آشپزخونه قرار بدین تا روغنش گرفته بشه . توی ظرف مناسب بکشین و تزیین کنین و سرمیز ببرین.