نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند

شروع موضوع توسط Nazanin ‏30/6/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo1398.jpg

    اگر می خواهید در ماه رمضان چاق نشوید برای افطارتان از این نوشیدنی رژیمی استفاده کنید.


    مواد لازم برای ۲نفر :

    انبه پوست و ریز خرد شده یک عدد
    آب سرد یک و نیم پیمانه
    آب لیموی تازه نصف قاشق مرباخوری
    عسل نصف قاشق مرباخوری
    برش لیمو و برگ نعناع برای تزیین

    طرز تهیه :
    در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود. نوشیدنی در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش های لیمو و برگ نعناع تزیین کنید.