365 گام برای اینکه مشاور زندگی خود باشید

نویسنده/ مترجم: دیوید لورنس پرستون/ فاطمه فرخ

در این کتاب 365 برنامه برای افزایش اعتماد به نفس و تغییر در شخصیت شما ارائه شده است.


اعتماد به نفس بالا برای داشتن یک زندگی شاد و رضایتمندانه حیاتی است.

این کتاب با ارائه یک برنامه ساختاری دقیق اعتماد به نفس شما را به صورت چشمگیری افزایش می دهد.

بخشی از سرفصل ها :
چگونه مشاورزندگی خودباشیم
- گام یک:مقصودهاراروشن کنید-انتخاب اهدافتان
- گام:دوم استفاده ازقدرت هیبت ذهنتان
- گام سوم:ساخت ویژگی های شخصی دلخواه درخود
- گام چهارم:ارزیابی موقعیت فعلی خود
- گام پنجم:ملاحظه انتخاب های خود
- گام ششم:فعالیت-آنچه برای موفقیت باید انجام دهید
- گام هفتم:کنترل پیشرفت خود
- گام هشتم:اتصال به قدرت مقاومت
- هنرسخن گفتن
- مهارت های ارتباطی
- جرات
- شادی-کلیه نکات آن

انتشارات نسیم‌ کوثر