روی سخن کتاب، با زوج ها و همچنین افراد مجرد است. این کتاب می تواند زخم های کهنه را درمان کرده و ظرفیت درونی شما را برای شادی، امنیت و عشق پایدار افزایش دهد. سفری به سرسپردگی و تعهد دوسویه راهی برای با هم بودن این که خود را فراموش کنید تلاش مذبوحانه برای کسب قدرت یا کنترل دیگران را کنار بگذارید . تعادل مناسب را بین صمیمیت و کنارگیری موقت از یکدیگر ایجاد کنید . با گفتن حقایق ریز ، سطح صمیمیت را بالا ببرید . به شیوه ای درست گفت و گو کنید تا اختلاف محو شود . توافق هایی را در نظر بگیرید که قادر به انجامشان هستید . شادی بیشتر را به زندگی خود دعوت کنید . فهرست مطالب : بخش اول فصل ۱ : عشق آگاهانه ، خلاصه ی سفر فصل ۲ : لحظه ای که عشق ناآگاهانه شروع می شود فصل ۳ : نه تله ی عشق ناآگاهانه فصل ۴: ۷ مرحله تا رسیدن به سرسپردگی متقابل فصل ۵ : تنها مشکلی که باید در یک رابطه با تعهد دو جانبه حل کنید فصل ۶ : روش جدید حل مشکلات و اختلافات فصل ۷ : روش های تعهد دو جانبه برای برقراری ارتباط و فصل ۸ : چگونه به گذشته ها اجازه ندهیم مخل زمان حال شوند فصل ۹ : زمانی که احساس وقفه می کنیم ، چه باید کرد بخش دوم : برنامه های تعهد دو جانبه / فعالیت هایی برای تغییر شکل دادن روابط / فعالیت هایی در سایه ی تعهد دو جانبه / دعوی خلاقیت / گفت و گوی درمانی / احساسات خود را حس کنید / نقشه ی احساسات / تکمیل کردن احساسات / زنده نگه داشتن عشق / ایجاد فضا به صورت آگاهانه / مهارت های برقراری ارتباط / گوش دادن به تمام بدن / عمیق تر کردن روابط / خروج نا آگاهی …. انتشارات پیک فرهنگ
