نویسندگان/ مترجم: ژان شارتیه، تالهو برانیه/ هوشیار رزم آزما این کتاب شامل انواع تمرین ها و راهنمایی هایی است که به خواننده کمک می کند بر کمرویی خود غلبه کرده و مشکلات روحی ناشی از عدم اعتماد به نفس خود را برطرف نماید. کمرویی یکی از مسائل بزرگ در جوامع کنونی است. مسئله ای که حتی آن را عامل عقب ماندگی و شکست و ناکامی افراد بسیاری در مراحل مختلف زندگی به شمار آورده اند. کتاب حاضر ماحصل و چکیده تجربیات و مطالعات دو روانشناس نامدار جهان است. انتشارات سپنج
