مقابله با مشکلات زندگی

شروع موضوع توسط Nazanin ‏10/7/15 در انجمن معرفی کتابهای چاپ شده

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    نویسنده/ مترجم: کریس ال. کلینگ/ دکتر ایرج والیپور

    این کتاب از این دیدگاه نوشته شده که آنچه ما مشکل می پنداریم، بیشتر حاصل درک و شناخت ماست.

    a42891ea39f672b5293842f6ba974e81.jpg
    تشخیص و ارزیابی اولیه ما از رویدادهای زندگی باید معقول و واقع‌بینانه باشد. ارزش این کتاب در بیان نظریه‌های قدیم نیست، ارزش این کتاب در جمع‌آوری و ارائه چکیده‌ی نظریات و یافته‌های علمی سودمندی است که روان‌شناسان در زمینه‌های مورد بحث کتاب عرضه کرده‌اند. هشت مهارت مقابله در این کتاب توصیف و توصیه شده که همه حاصل تحقیقات علمی است و بر اصول و مفاهیم روان‌شناسی تکیه دارند.

    فهرست مطالب :
    معنای مقابله چیست؟
    فرآیند مقابله
    هشت مهارت در مقابله
    مقابله با شکست
    مقابله با افسردگی
    مقابله با تنهایی، کمرویی و طرد شدن
    مقابله با استرس
    مقابله با خشم
    مقابله با تضاد در روابط نزدیک
    مقابله با فقدان عزیزان
    مقابله با پیری
    و....

    انتشارات علمی