مسیری به سوی زندگی بهتر تغییر، فرایندی طبیعی است که به ما کمک می کند تا توانایی های بالقوه مان را به طور کامل کشف کنیم. این کشف منجر به شادمانی واقعی می شود. همچنین این فرایند جواب حل اغلب مشکلات ماست. متاسفانه ما که گاهی از تغییرکردن می ترسیم، ما مخلوق عادت می شویم. ما متوجه می شویم که افسرده ایم، تنهاییم، کسل شده ایم و کنترل خود را از دست داده ایم. ما می خواهیم تغییر کنیم اما نمی دانیم چطور! فهرست مطالب: • سفری شخصی • عمل • خواستن • موانع • قدرت گروه • قدرت درمان • درمان آسیب های گذشته • برای خودتان مادری کنید • و.. انتشارات نسل نواندیش، جادوی قلم