نویسنده: احسان فولادی اضطراب و افسردگی بیماری است که هم در مقوله اضطراب و هم در مقوله افسردگی دارای انواع مختلفی است. که با تفکیک انواع آن می توان به نحو موثرتری با آن برخورد کرد. این بیماری جزء بیماری‌هایی است، که در صورتی که افراد به آن مبتلا شوند جنبه‌های مختلفی از زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، و باعث مشکلات همه‌جانبه‌ای در زندگی آنها می‌شود. البته در صورتی که افراد به این بیماری مبتلا شوند، می‌توانند، آن را کنترل و درمان کنند. و این چیزی است که در این کتاب سعی شده است به آن جامه عمل داده شود. در کتاب حاضر تلاش بر آن بوده، ضمن بیان معیارهای تشخیصی اختلالات افسردگی و اضطرابی، مطابق آخرین معیارهای جهانی، آخرین داروهای موجود در درمان اختلالات بیان و متداول ترین روش های درمانی دارویی و غیردارویی این اختلالات شرح داده شود. در پایان کتاب نیز توضیحات مختصری درباره خوددرمانی آگاهانه در درمان دو اختلال مذکور، ارائه شده است. انتشارات مهراج
