عزت نفس برای نوجوانان

نویسنده/ مترجم: لیزا شاب/ مهدی قراچه داغی

تمرینات عملی


وقتی درباره خود احساس خوبی داشته باشید، می توانید به همه خواسته های خود تحقق ببخشید. اما در روزگار ما نوجوانان با چالش هایی فراوان روبه رو هستند و باید با فرازها و نشیب های زندگی بسازند.

با خواندن این کتاب:
- خود را با دیگران مقایسه نمی کنید.
- باورها و اشتیاق های خود را پیدا می کنید.
- به نگرش مثبت می رسید و احساسات خود را مدیریت می کنید.
- پذیرای مسئولیت می شوید.
- هدف هایی واقع بینانه برای خود در نظر می گیرید.

انتشارات درسا