نویسنده/ مترجم: مایک فیشر/ بابک سراسکانی 8 راه برای کنترل و مهار خشم خشم شاید پیچیده ترین احساس انسانی است و اگر جنبه های مختلف آن را بشناسیم، ممکن است در چرخه بی پایان احساسات برآمده از خشم، تنفر و یاس حود غرق شویم. این کتاب کمک می کند که، با شناخت انواع مختلف خشم و ویژگی های آدم های خشمگین، برای کنترل این احساس خود در زندگی راهی بیابیم، و بدین ترتیب فرا می گیریم که چطور خشم خود را نه سرکوب بلکه شیوه ای درست و طبیعی ابراز کنیم. انتشارات هرمس
