نویسنده/ مترجم: ریچارد کارلسون/ حسین عابدی حاوی راهکارهایی در زمینه راه و رسم صحیح زندگی و داشتن آسایش برخی از این راهکارها عبارتاند از: - برای چیزهای کوچک خودتان را ناراحت نکنید - برای خودتان آرامش ایجاد کنید - سعی کنید که آدمی مهربان و محکم باشید - افکار و خیالبافیهای بیخودی را از خود دور کنید - مهربانی و دلسوزی خودتان را نسبت به دیگران توسعه بدهید - و ... انتشارات استاندارد