نویسنده/ مترجم: اسپنسر جانسون/ مجید شهرابی تدبیری ساده برای یک زندگی بهتر نماد یک دقیقه_ که به صورت ساعت مدرن دیجیتالی نشان داده می شود_با این قصد و نیت به کار می رود که به هر یک از ما یاد آوری کند که یک دقیقه از وقت خود را صرفا به تمرکز روی این موضوع سپری کنیم که چگونه می توانیم به خوبی از خودمان مراقبت کنیم و به خود اهمیت دهیم_آن هم در شرایطی که همچون اغلب اوقات،به خوبی به دیگران اهمیت می دهیم و برایشان ارزش قائل می شویم. این کتاب در چهار فصل تنظیم شده است: 1-مراقبت از خودم 2-مراقبت از تو 3-مراقبت از ما 4-مزیت های جهان انتشارات سلسله مهر
