نویسندگان/ مترجمان: چارلز الیوت، لورا اسمیت/ رامین کریمی، امیر نوشه خودآزمایی برای شناسایی ریشه مشکلات درباره شناخت و درمان اضطراب کتابهای فراوانی نوشته شده و خوانندگان کتابهای روانشناختی با توجه به ازدیاد شیوع این دو اختلال ، درباره آن ، کتاب‌ها یا مطالبی خوانده‌اند و اگر کتابی در این رابطه در دست می‌گیرند ، اغلب می‌دانند که در جستجوی چه چیزی هستند. مجموعه کتابهای به زبان آدمیزاد را در دنیا به عنوان کتاب‌هایی که مفاهیم دشوار را به ساده‌ترین شکل بیان می‌کنند می‌شناسند. خودتان را امتحان کنید... وقت شما با ارزش‌تر از آن است که به جای راهنمایی برای درمان ، با تعداد زیادی نظریه روانشناختی آشنا شوید و ما این درک را کرده‌ایم. آن‌چه دیگران در فصل پایانی کتاب‌هایشان اشاره‌ای گذرا به آن می‌کنند ، در این کتاب از ابتدا مورد توجه بوده است. انتشارات بهار سبز
