ویسندگان/ مترجم: دانیال فری من، جیسون فری من، فلیپا گرتی/ سیاوش جمالفر مبارزه با افکار بدبینانه، سوءظن‌ها و مداوای آنها به نظر می‌رسد که ترس، سوءظن و نگرانی در مورد دیگران، جایگاه خاص و جدیدی را بدون توجه به اینکه منبع آنها تروریست‌ها، نوجوانان دائم‌الخمر، سوء‌استفاده‌کننده‌ها از کودکان و جنایتکاران باشند، به دست آمده است. تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده است که افکار بدبینانه و مبتنی بر سوءظن برخلاف آنچه تصور می‌شد، بسیار شایع هستند. بنابراین، اگر شما دارای افکار بدبینانه و سوءظن نسبت به دیگران باشید، بدانید که تنها نیستید. نگارنده در نیمة اول کتاب، در مورد افکار بدبینانه و سوءظن و چگونگی پیدایش آنها و احساس فرد بحث می‌کند و با طرح این مشکل نهفته، بیان می‌کند که اولین قدم در از بین بردن یک مشکل، درک و فهمیدن آن است. در نیمة دوم نیز، براساس درک و آگاهی از مشکل، شش روش عملی غلبه و مدارا با مشکل را ارائه می‌دهد. انتشارات ارسباران
