نویسنده/ مترجم: افا ولدارک/ فرحناز میرقمی زاده یکی از مباحث درونی انسان که در روانشناسی بسیار مورد توجه است و در بسیاری از موارد مقدمه ای برای برخی از بیماری های روانی است «احساس در خود فرورفتگی» است. افا ولدارک در این کتاب از طریق آموزه هایی چون شناخت خود و در نظر داشتن اهداف واقعی و قابل لمس و عملکرد فعال می کوشد تا به انسان هایی که منزوی و تنها هستند یاری دهد تا بتوانند بر انزواگرایی درونی و بیرونی خود غلبه کنند. فهرست مطالب: • زخم های قدیمی هم قابل درمان هستند • ماسک های تنهایی • تنهایی در فازهای مختلف زندگی • تنهایی بدون داشتن شریک زندگی • تنهایی در زندگی زناشویی • برقراری ارتباط • و... انتشارات آفرینش
