کی و چگونه نه بگوییم؟

شروع موضوع توسط Nazanin ‏15/7/15 در انجمن معرفی کتابهای چاپ شده

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    نویسنده/ مترجم: سوزان نیومن/ مهدی قراچه داغی

    "نه" بگویید و مهرطلبی را برای همیشه رها کنید

    02b13979955e787a364c9fee2c6a9be9.jpg
    جواب نه دادن به اشخاص به شدت ساده است، اما جواب آری دادن بیش از اندازه در شما ایجاد اضطراب، خشم، استرس، تاسف و احساس نداشتن قدرت می‌کند.

    این کتاب در زمینه‌های زیر به شما کمک می‌کند:

    اشخاصی را که بر شما سلطه‌جویی می‌کنند، شناسایی کنید.
    بیش از اندازه تعهد نپذیرید. از دوستان و بستگانتان لذت ببرید.
    حد و مرزی برای خود در نظر بگیرید و کارهایتان را مؤثرتر انجام دهید.

    انتشارات پیک بهار