نویسنده/ مترجم: اسپنسر جانسون/ سعید طاهری «هدیه» نه گذشته است و نه آینده، «هدیه» لحظه «حال» است. «هدیه» همان اکنون است. حتی در دشوارترین وضعیت ها وقتی برآنچه در لحظه حال درست است تمرکز کنی، خشنودتر خواهی شد. و انرژی لازم را فراچنگ می آوری تا با هر آنچه نادرست است دست و پنجه نرم کنی. بودن در زمان حال یعنی بی توجهی به عوامل مزاحم، و توجه به چیزی که الان مهم است و تو خود، زمان حال خودت را می سازی، از طریق چیزی که توجهت را به آن معطوف می کنی. سخت است که گذشته را رها کنی اگر از گذشته چیزی نیاموخته باشی: «به محض اینکه آموختی و رهایش کردی، زمان حال را بهبود می بخشی». انتشارات نسل نواندیش
