طرز تهیه کلم پلو با کلم بنفش و هویج

شروع موضوع توسط Nazanin ‏27/6/15 در انجمن آشپزی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2868.jpg


    کلم پلو انواع مختلف دارد شیرازی آن از همه معروفتر است که سبزی دارد و کوفته قلقلی. من این کلم پلو را با سویا درست کردم. اگر سویا دوست نداشتید با گوشت چرخ شده و سرخ کرده کلم پلو را درست کنید .


    آماده سازی : 30 دقیقه
    پخت : 60 دقیقه

    مواد لازم جهت تهیه کلم پلو با برگ کلم بنفش و هویج برای 6 نفر :

    سویا خیس شده 1 پیمانه
    برنج 4 پیمانه
    هویج بزرگ 1 عدد
    کلم بنفش 300 گرم
    پیاز بزرگ 2 عدد
    نمک و فلفل به میزان لازم
    آویشن به میزان لازم
    لیمو عمانی پودر شده به میزان لازم
    آبلیمو 1 قاشق غذا خوری
    سبزی معطر مثل ریحون و ترخون ریز خرد شده 100 گرم


    طرز تهیه کلم پلو با برگ کلم بنفش و هویج :
    برنج را به روش همیشگی پخته و آبکشی میکنیم . پیازها را خلالی کرده و در روغن تفت می دهیم.

    برگ کلم را که به صورت خلالی نازک بریده اضافه می کنیم تا کمی نرم شود سپس هویج را نیز رنده درشت درست کرده و اضافه می کنیم و به تفت دادن ادامه می دهیم.

    بعد سویا را آبکشی کرده و آن را هم اضافه کرده بعد از کمی تفت دادن و نرم شدن تمام مواد ، ادویه جات و نمک و آبلیمو اضافه مدت چند دقیقه در قابلمه را گذاشته تا آبلیمو کاملا به خورد مواد برود.

    قابلمه مورد نظر برای پخت برنج را کمی روغن گذاشته و لایه لایه از مواد را به همراه سبزیها میریزیم (من همه ی مواد را با هم مخلوط کردم ) بعد دم می کنیم .