اسرار قاطعیت

شروع موضوع توسط Nazanin ‏16/7/15 در انجمن معرفی کتابهای چاپ شده

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    نویسنده/ مترجم: گیل لیندن فیلد/ مهرنوش طلایی

    چگونه بدون تهاجمی بودن حق خود را بگیرید
    این کتاب در زمینه‌ی آموزش قاطعیت برای زنان و مردان به صورت فردی و گروهی است که نخست تئوری آموزشی قاطعیت مطرح می‌شود؛ سپس تمرین‌هایی به منظور قاطعیت در عرض دو ماه با جلسه‌های هفتگی دو ساعته فراهم می‌آید.

    d775180acf83d1591e30c72e4027e341.jpg
    فهرست :


    فصل اول : دلایلی برای قاطعیت

    فصل دوم : ماهیت قاطعیت

    فصل سوم : از حقوق خود آگاه باشید

    فصل چهارم : هنر مثبت بودن

    فصل پنجم : مهارت های اصلی قاطعیت

    فصل ششم : مهارت های دفاع شخصی

    فصل هفتم : آماده سازی

    فصل هشتم : تمرینات دلایل قاطعیت

    فصل نهم : تمرین ماهیت قاطعیت

    فصل دهم : تمرینات عملی دفاع از حق خود

    فصل یازدهم : تمرینات هنر مثبت بودن

    فصل دوازدهم : تمرینات مهارت های اصلی قاطعیت

    فصل سیزدهم : تمرینات مهارت های دفاع شخصی

    فصل چهاردهم : تمرینات آماده سازی

    انتشارات پل