نویسنده/ مترجم: دکتر جان د. اوتیس/ فرزاد نصیری بر اساس رویکرد شناختی- رفتاری این کتاب شامل 11 جلسه ی درمانی است. این برنامه ی درمانی از رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) که تأثیرش بر روی درد مزمن به اثبات رسیده است، استفاده می کند. در هر یک از فصل های این کتاب مهارت تازه ای برای مقابله با درد مزمن ارائه می شود. به علاوه این کتاب شامل تمرین ها و برگه های ارزیابی است که به افراد در به کارگیری مهارت های آموخته شده کمک می کنند. انتشارات آرنا
