نویسنده/ مترجم: کارن لوین/ زهره فرجی نگارنده در کتاب حاضر، با ارائه هفت اصل راهنما و بیش از 500 نکته کاربردی، به افراد در دست‌یابی زندگی آسان‌تر و بهشت رویایی‌شان کمک می‌کند. افراد هر روز با فعالیت‌ها و مسئولیت‌های زیادی سروکار دارند که آنها را در راه رسیدن به رویای خویش انجام می‌دهند. اما به نظر می‌رسد ارتباط مثبت و سازنده میان فهم رویا، و احساس رضایت خاطر از زندگی‌شان در پایان هر روز، به تدریج کم می‌شود. همه افراد برای انجام وظایف و کارهای روزمره مدت‌زمانی بیش از آنچه که می‌خواهند صرف می‌کنند، در حالی که با کارآمدتر کردن فعالیت‌های خویش می‌توانند آسان‌تر زندگی کنند. هفت اصل مطرح شده در کتاب عبارت‌اند از: معیارهای خود را رها کنید؛ خود را از قید نقش‌های کلیشه‌ای آزاد کنید؛ مدتی را صرف فکر کردن به این موضوع کنید که چه کاری برایتان لذت‌بخش‌ترین است؛ مدتی را به چیزهایی که برایتان اهمیت دارند اختصاص دهید؛ بیاموزید که از آنچه در دسترس شماست، لذت ببرید؛ بیاموزید که انعطاف‌پذیر باشید؛ و اولویت‌بندی کنید." انتشارات نشر علم
