نویسنده/ مترجمان: جینی کیم/ گیتی باقری نیا، مریم حق پناه اثری درباره اهمیت خودآگاهی نویسنده در ابتدا مخاطب را با سوالاتی درباره وجود انسان روبه‌رو می‌کند و می‌کوشد وی را به خودشناسی برساند. در میان توضیحات نویسنده، پرسش‌ها و تمرین‌هایی نیز مطرح و از مخاطب خواسته می‌شود به پرسش‌هایی پاسخ دهد. مطالب کتاب بر احساسات افراد و به‌ویژه نوجوان‌ها، همچنین چگونگی کنترل و رهبری احساسات و تصمیم‌گیری درست تمرکز دارد. در بخشی از این کتاب آمده است: «اگر می‌خواهید استرس‌ها و نگرانی‌ها را از خودتان دور کنید، به آسانی تحت‌تاثیر عوامل و شرایط محیطی قرار نگیرید و با استفاده از استعدادها و خلاقیت‌های خود به ابراز وجود و مقابله با شرایط نامطلوب بپردازید. خودتان را همان‌طور که هستید بپذیرید. فراموش نکنید شما با هر نقص و کمبودی که داشته باشید، باز هم دوست‌داشتنی و ارزشمندید.» انتشارات فراروان
