چرا زنان تا به این حد خسته به نظر می رسند؟

نویسنده/ مترجم:

شما در این کتاب از علل خستگی خود و راههای برطرف کردن آن آگاه می شوید، همچنین شما به کمک یک آزمون خودشناسی متوجه وضعیت روحی و جسمی خود می شوید.


مجموعه ای از دستاوردهای علمی و عملی برای تمامی زنان

اکثر زنان بیش از حد معمول کار و فعالیت می کنند و در مقابل به خورد و خوراک خود کم اهمیت هستند و غذای کمی را میل می کنند و تنها به فکر کاهش وزن هستند و در نتیجه فرمول زیر کامل می شود:
خواب کم+غذای کم+پذیرفتن مسئولیت زیاد=خستگی مفرط و افسردگی
به شما قول می دهیم که در این کتاب از علت خستگی خود و راهها و شیوه های برطرف کردن آن مطلع شوید.شما در این کتاب می توانید از تمامی موارد از قبیل چگونگی مصرف درست ویتامین ها و چگونگی مقابله با بی خوابی و یا تغییر عادات روزمره آگاه شوید.

فهرست کتاب :

* چرا زنان این قدر خسته به نظر می‏رسند؟
* میزان خستگی شما تا چه حدی است؟
* اندام و اعضای بدن شما
* ذهن و تفکر شما
* انگیزه، ذوق و آرامش
* بررسی نحوه و سبک زندگی زنان
* بی‏خوابی

انتشارات نسل نواندیش