ده فرمان برای حرمت به خویشتن

نویسنده/ مترجم: کاترین کاردینال، گیتی خوشدل

این کتاب دارای دو بخش است .مولف در بخش اول همانند ده فرمان موسی که نخستین هدفش تصحیح خطا یا برحذر نگاه داشتن از گناه بود، شیوه‌هایی برای حرمت به خویشتن عرضه می‌کند .مولف در بخش دوم طی ۲۶۵پرسش درباره ارزش‌ها، اصول، باورها، زندگی، عشق، پول، رابطه زناشوییو .. صحبت می کند.


ده فرمان برای حرمت به خویشتن:
فرمان اول :
با آنان که موجب می شوند در باره خودت احساسی نامطلوب داشته باشی نشست و برخاست نکن.
فرمان دوم :
نکوشید رفتار نابه جای افراد را توجیه کنید.
فرمان سوم:
با آنان که از خودت نامتعادل ترند معاشر مباش.
فرمان چهارم :
همه روزهای عمرت به جسمت اعتماد کن.( ذهنت به تو خیانت می کند).
فرمان پنجم:
همواره مجازی « نه » بگویی ، نظرت را تغییر دهی ، و احساس واقعی ات را بیان کنی.
و...

انتشارات پیکان