ویسنده / مترجم: پاملا اسپلاند / مهسار مشتاق ویژه نوجوانان مطالعه کتاب روش های زندگی، از سوی دیگر فواید بسیاری نیز برای والدین و مربیان دارد، چرا که آنها را با مشخصات و ویژگی های اصلی نوجوانان آشنا می سازد و به آنها می آموزد چگونه عزیزان خود را در مسیر زندگی یاری و همراهی کنند. اهداف کتاب ـ آشناسازی نوجوانان با مشکلات و چالش های زندگی و چگونگی مقابله با آنها ـ آموزش مهارت های پایه ای زندگی مثل اعتماد به نفس، غلبه بر خشم و ... ـ آشناسازی نوجوانان با اشتباهات رایج ذهنی و رفتاری و تبعات آنها ـ آشناسازی نوجوانان با الگوهای ذهنی و رفتاری صحیح ـ توانمندسازی نوجوانان در پرهیز از شرایط مخاطره آمیز ـ توانمندسازی نوجوانان در برقراری ارتباطات صحیح خانوادگی و اجتماعی ـ توانمندسازی نوجوانان در شناسایی استعدادها و توانایی های خود انتشارات ابوعطا
