طرز تهیه برگر كدو و پنير

شروع موضوع توسط Nazanin ‏27/6/15 در انجمن آشپزی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2660.jpg


    این برگر كدو و پنير براى چهار عدد برگر می باشد. برگر كدو و پنير غذایی سالم و لذیذ است.

    آماده سازی : 60 دقیقه
    پخت : 15 دقیقه

    مواد لازم برای 4 نفر :

    کدو بزرگ و قلمى ( برش هاى نوارى و نازك ) 3 عدد
    نخود سبز بلانچ شده 100 گرم
    ریحان 50 گرم
    پنیر فتا 100 گرم
    پنیر پارمزان رنده شده 100 گرم
    سیر 4 عدد
    پوست رنده شده لیمو 2 عدد
    پودر پسته 50 گرم
    تخم مرغ ( كمى با چنگال هم بزنيد و كنار بگذاريد ) 1 عدد
    * خرده هاى نان تازه به میزان لازم
    فلفل سیاه و نمک به میزان لازم


    * خرده هاى نان تازه ( يک عدد از نان هاى برگر رو با دستگاه غذا ساز همونطور كه تازه و نرمه خرد كنيد )


    طرز تهیه :
    این برگر كدو و پنير براى چهار عدد برگر می باشد.

    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2661.jpg


    اول نخود ها را داخل آب جوش به همراه كمى نمک ( يک قاشق چاى خورى ) بريزيد و بعد از دو دقيقه جوشيدن آنها را داخل يک آبكش بريزيد و بلافاصله داخل يک كاسه آب يخ بريزيد و بعد هم در يک سبد ريخته تا آب آن برود .

    همه مواد ميانى را با غذا ساز مخلوط و تركيب كنيد و تا كدوها را برش ميزنيد در يخچال قرار دهيد .

    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2662.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2663.jpg


    بعد كدو را با پوست و به كمک يک پوست كن برش هاى نازک نوارى بدهيد .

    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2664.jpg


    برش هاى كدو را اول شبيه به علامت جمع + روى هم قرار دهيد و بعد برش هاى ديگر را هم روى هم اريبى قرار دهيد ... حالا كدوها شبيه به يک گل چند پر شده مثل يک ستاره !!! مقدارى از مواد ميانى ، مركز كدو قرار دهيد .

    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2665.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2666.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2667.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2668.jpg


    و بعد اولين كدو رو از زيربياريد رو و به نوبت تمام برش ها را ببنديد و در اين مرحله اگر وقت داريد در حدود يک ساعت برگر را داخل يخچال قرار دهيد . و بعد از اين زمان كمى روى برگر را با روغن زيتون برس بزنيد و داخل گريل و يا ماهيتابه سرخ كنيد ، با حرارت ملايم تا خوب مغز پخت شود . شايد در حدود 4 يا 5 دقيقه براى هر طرف لازم است .

    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2669.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2670.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2671.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2672.jpg


    و بعد داخل نان برگر قرار دهيد و با كمى مايونز ، گوجه فرنگى ، پياز ... نوش جان كنيد.



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2673.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2674.jpg



    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2660.jpg