نویسنده / مترجم: پیتر بنکارت / آزاده غرقی چگونه می توانیم با دور شدن از خشم زندگی و روابط خود با دیگران به نحو احسن حفظ نمایید خشم حالتی هیجانی است که می تواند ناشی از عوامل درونی یا بیرونی باشد و به دو صورت شدید و خفیف ظاهر شود . هیجان هایی که با خشم همراه هستند عبارتند از عصبانیت ، خشونت ، خصومت ، کینه توزی ، غضب ، تنفر ، تحریک ، حسادت ، رنجش ، غرض ، تحقیر و ناراحتی .کتاب حاضر برای ما آشکار می سازد که خود ما زندگی هستیم ، خود ما آن صحنه ایم و هیجاناتی نظیر خشم و پذیرش ، غم و شادی و تعجیل و صبر فقط نمایش کوتاهی هستند که در یک چشم به هم زدن از این صنه محو می شوند . انتشارات مهتاب
