اراده کافی نیست

نویسندگان / مترجم: آرنولد واشتن , دانا باندی / حسام‌الدین معصومیان‌شرقی

رهایی از انواع اعتیادها


"علت اصلی اعتیاد، وجود مواد یا فعالیت اعتیادی نیست، بلکه میلی است که از درون، انسان را به طرف تغییردهندگان خلق سوق می‌دهد. اغلب تصور می‌کنند، آن‌چه که یک معتاد به آن نیاز دارد، اراده‌ است. در واقع آن‌چه که مانع بهبود معتاد می‌شود این است که فقط بر اراده‌ متکی باشد، چرا که با اتکا بر اراده، فرد تنها برای مدت کمی می‌تواند خود را از اعتیاد خلاص کند. در این راستا در کتاب حاضر، مطالبی درباره‌ی علت‌ها و روش‌های بهبود اعتیاد بیان شده است؛ ضمن آن که مطالبی در باب انواع اعتیادها نظیر وسواس، نقص در اراده و کنترل خود، انکار، پنج مرحله‌ی معتاد شدن، کمبود حمایت‌های اجتماعی، کارکرد تغییردهندگان خلق، شخصیت اعتیادی، خانواده‌ی معتادپرور، ترک اعتیاد، حلقه‌های زنجیر عود و بازگشت، تمرین صداقت و سرگرمی و... بازگو گردیده است."
انتشارات بهجت