نویسنده / مترجم: دبلیورابرت نی / مرجان فرجی مسئولیت خشم خود را بپذیرید نگارنده در کتاب حاضر، شش مرحله مهار خشم را به مخاطبان معرفی می کند. او معتقد است که خشم زمانی به وجود می آید که فرد انتظارات غیرواقع‌گرایانه‌ای از خود دارد و یا شناخت محیطی از مهارت‌های خود ندارد و یا ممکن است خشم به دلیل عدم کنترل احساسات و هیجانات ایجاد شود. وی مهم‌ترین گام، قبل از شش مرحله کنترل خشم را، خودآگاهی معرفی می کند و پس از آن، شش مرحله مهار خشم را در مولفه‌های: شناخت عوامل ایجادکننده خشم، شناخت تجربه‌های برانگیزاننده خشم، کاهش شدت خشم، نحوه استفاده از افکار مثبت در کنترل خشم، شناخت تجربه‌های برانگیزاننده خشم، یادگیری برقراری ارتباط مناسب در لحظه خشم و نحوه نهادینه کردن مراحل کنترل خشم در خود را شرح می دهد. انتشارات رشد
