نویسندگان: حمید آتش پور - مریم لولاکی - سونا پدیدار رویکرد رفتار شناختی درمان اختلالات روانشناختی باورهای عمده ، مفاهیمی اساسی هستند که روابط موقعیت ها و نقاط ضعف و قوت ما را معنا می دهند . آن ها تصویری را از ما ارائه می دهند که می توانیم بر اساس آن ها ، هویت خود را بازشناسی کنیم . این باورها همه امور زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهند . اگر این باور در ما شکل بگیرد که فرد بی ارزشی هستیم ، در آن صورت احساسات ما نیز تحت تاثیر آن قرار می گیرد . اکثر تصمیم های ما در زندگی حال تصویر و باوری است که از خود داریم . انتشارات قطره
