نویسنده / مترجم: کنت بلانچارد / دکتر بهزاد رمضانی ارائه راهبردهای مثبت و موثر برای کنترل استرس و زمینه‌ای برای ایجاد جامعه‌ای سالم، پویا و خلاق به طور خلاصه استرس یا فشار روانی را می توان حاصل محرکهایی دانست که عکس‌العمل فرد را برای سازگاری بر می انگیزاند. همه می دانیم که زندگی بدون محرکهای مختلف، یکنواخت و کسل‌کننده است. استرس به موقعیت درونی فردی اطلاق می گردد که تهدیدی را نسبت به وضعیت جسمی و یا آرامش روانی خود احساس کرده باشد امیدواریم با مطالعه این کتاب استرس های موجود را به نحوه احسن مدیریت کنید. انتشارات دایره
