وسواس فکری

شروع موضوع توسط Nazanin ‏19/7/15 در انجمن معرفی کتابهای چاپ شده

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    نویسنده / مترجم: کتر جاناتان گریسون / اصغر اندرودی

    چگونه می توان از اختلال نگرانی وسواسی جلوگیری کرد؟

    9ef77df7d993336ae34d8f4abdd67e4d.jpg
    دیدگاه درمانی دکتر گریسون در این کتاب کمک به افرادی است که به وسواس فکری مبتلا هستند. اگر به وسواس فکری مبتلا هستید و با مشکل دلشوره دست و پنجه نرم می کنید این کتاب حتماً تا جایی که بتواند به شما کمک خواهد کرد. بخش‌های این کتاب شامل:
    شناخت اختلال نگرانی وسواسی، پایه‌ریزی برنامه‌ای مناسب، شخصی کردن برنامه، بهبود و فراسوی می باشد

    انتشارات دایره