نویسنده: محمد بهشتیان راهنمای گام به گام غلبه بر افسردگی افسردگی به قدری در جوامع امروزی شایع است که بین روانشناسان به سرماخوردگی روانی شهرت یافته است . مشهورترین روش های درمان افسردگی ، درمان شناختی رفتاری یا همان CBT است.مطالب این کتاب به صورت کاربردی و گام به گام ارئه شده و در صورت مطالعه و انجام کامل تمرینات شما هم می توانید بر مشکل افسردگی تان غلبه کنید. لانتشارات بهشتیان
